片面精油選びの注意点

肌への直接塗布は避けてください。片側エッセンシャルオイルの濃度が高すぎるため、肌に直接塗布できません。使用前にベースオイルで希釈する必要があります。ラベンダーエッセンシャルオイルとティーツリーエッセンシャルのみです。狭い範囲にもオイルを塗布できます。
感度テストの実施：新しいエッセンシャルオイルを使用する前に、少量のエッセンシャルオイルをキャリアオイルと混合し、耳の後ろまたは手首の内側に塗布して24時間観察する感度テストを実施する必要があります。副作用のため。
エッセンシャルオイルの量に注意：エッセンシャルオイルを多量に使用すると、効果が上がらないだけでなく、イランイランエッセンシャルオイルを多量に使用すると吐き気やめまいを引き起こすなど、体に負担をかける可能性があります。
光過敏症を避ける：スイートオレンジエッセンシャルオイル、レモンエッセンシャルオイルなどの柑橘系エッセンシャルオイルには光過敏反応があるため、使用後は日光や強い光源を避けてください。
特定の状況での使用を避けてください: 妊娠中の女性、高血圧、てんかん、および特定の健康上の問題を抱えている人は、特定のエッセンシャル オイルの使用を避けるか、専門家の指導の下で使用する必要があります。